mujer - May Love Fitt

RETO CARDIO + ABDOMEN

Hoyv engo a contarte como puedes ponerte en forma en Septiembre conmigo, con May Abad. El mes de Septiembre seguimos aun con el buen tiempo, y seguiremos saliendo ya que…

May Abad agosto 31, 2024

Retos Calendario Mensual

Calendario AGOSTO + Reto MANTENIMIENTO VACACIONES

Hola a todas! ya estamos aqui un mes mas con el nuevo calendario 👉CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO AGOSTO + RETO MANTENIMIENTO VACACIONES Este mes tendrás un video nuevo todos los lunes,…

May Abad julio 31, 2024

Dietas y Suplementacion Mujer Fit +40

MUJER FIT +40

Cómo debes entrenar para estar o seguir fuerte cuando cumples 40? Beneficios de tener una rutina de ejercicios a los 40 años en una mujer: Tener una rutina de ejercicios…

May Abad julio 1, 2024

Dietas y Suplementacion Mujer Fit +40

Nutrición Mujer Fit + 40

Te presento hoy un consejo de nutrición si tienes la edad entre 35-50 años. Quiero hablaros de un término que escuché hace unos meses en clase de fisiopatología y que…

May Abad julio 1, 2024

Dietas y Suplementacion Mujer Fit +40

Suplementación Mujer Fit+40

LA SUPLEMENTACION IMPRESCINDIBLE Si eres mujer entre 35 y 50 años, este va a ser tu post favorito, ya que existe bastante desinformación acerca del tema de la suplementación, a…

May Abad julio 1, 2024

Retos y Calendarios Calendario Mensual Retos

Calendario mes Julio

Hola a todos! por fin es verano, el calor aprieta, llevamos menos ropa y...se ve todo lo que el abrigo en invierno tapa ajajajajaja No pasa nada! te traigo el…

May Abad junio 26, 2024

Retos y Calendarios Calendario Mensual Retos

Calendario Septiembre + Reto Choke PRINCIPIANTES: 7 dias

NUEVO CONCEPTO DE SALUD, DEPORTE Y DIVERSION ✅ Llevas meses sin entrenar? ✅ Necesitas mejorar tu estilo de vida? ✅ Quieres eliminar los excesos del verano? Pues deja las excusas…

Webmaster agosto 29, 2023

Mancuernas Retos Retos y Calendarios

Reto BRAZOS ????????con mancuernas

https://youtu.be/WquHlpAOHyI Calendario de entrenamiento ABRIL + Reto BRAZOS con pesos GRATIS Hola a todos :) ¿Qué tal? Hoy os traigo el reto de este mes de abril. Es un reto…

abril 14, 2023

GAP Retos Retos y Calendarios

Febrero: Gluteos, abdomen y piernas

CALENDARIO MENSUAL + RETO GAP ¡Hola a todos! ¿Qué tal? Vamos a por el reto de este mes de febrero que está enfocado a trabajar glúteos, abdomen y piernas durante…

abril 1, 2023

Retos Retos y Calendarios

❤Marzo: Reto Espalda Fuerte

Hola!Qué tal estas? espero que bien!Quisiera recordarte que estoy a tu disposición para que me comentes cómo te fué el mes de Febrero, ya que llevamos a cabo nuestra puesta…

abril 1, 2023

Testimonios de mis seguidores