Hola a todos! por fin es verano, el calor aprieta, llevamos menos ropa y…se ve todo lo que el abrigo en invierno tapa ajajajajaja
No pasa nada! te traigo el CALENDARIO de este mes de JULIO, que como ya sabes, deberas de elegir la disciplina de cardio que más te guste o prefieras realizar, y listo!
Rutina de Fuerza + Cardio, éxito garantizado en la playa⛱ (pincha encima de cada foto para descargar directamente)
Y para que te planifiques este mes lo mejor posible, te traigo los imprimibles descargables, porque sin plan no hay accion.
Pincha encima de cada foto 👇👇👇para descargar directamente
Y si quieres complementarlo con el PLAN MUJER +40, te dejo aqui el link del video explicativo
Nos estamos viendo!
