Hola May como estás? Soy Romina desde Argentina, te cuento que llevo 1 año haciendo elíptica con tus vídeos. Llevo bajados 24kg y te juro May que estoy tan orgullosa y agradecida contigo, como cambié mi vida y como cada persona que me conocía con el sobrepeso que cargaba ahora que reduje de peso me […]
Hay gente que aún, a estas alturas me preguntan que porque hago lo k hago, que porque sino gano dinero me esfuerzo o sigo grabando o simplemente asesoro. Yo creo k con esta imagen de @elenamromero sobran las palabras. En si, ella es un ejemplo a seguir, modificó ejemplarmente su nutricion, además de tener la […]
Para que veas lo muuucho que me has ayudado tanto con tus videos como con cada palabra que nos regalas a todos los que te seguimos, con tanto ánimo y buena onda….y hasta con esa fe inmensa en nuestras ganas de estar bien y vernos mejor……esos «vamos que tu puedes» o «revienta la bici» o […]
Buenas tardes, soy una chica de Madrid, me llaman May, como a ti. Te sigo hace ya bastante tiempo. Nunca me habia decidido a escribirte, pero no podía dejarte de dar las gracias por todo, no puedo dejar de seguirte, eres sensacional. Gracias por hacer todo más fácil y siempre provocando sonrisas, que es mi […]
Hola buenos dias May te explico mis avances …hace más de año y pico te encontré por YouTube.. Mi primo me dejó una elíptica y pensé…a finales del 2017… este año 2018 que entra será mi año..un año de cambios en mi misma y me dije “lo voy a conseguir por que yo lo valgo […]
Por fin me decido a escribirte!!! Llevo 2 años y medio haciendo tus vídeos y cuidandome con la alimentación y la verdad es que has conseguido que la elíptica sea ya una parte de mi vida junto a la tonificación y la alimentación.. aún me falta conseguir mucha masa muscular pero estoy súper contenta con […]
He visto que pones algunos antes y después, esto ha sido después de 3 meses y medio de Spinning y dieta, por si lo quieres poner. 29 kilos menos. Muchas sesiones de Spinning las hago con tus vídeos. A ver si ahora gano musculo y saco abdominales ????. En si, no tengo prisa y lo […]
En 45 días eliminé los kilos acompañada con la ejercitación contigo desde fines del año pasado. Gané estos kilos hace 3 años cuando deje el tabaco….y ninguna dieta me ha servido…. Ya pasé los 40 años y me siento barbara Aún me faltan unos 5 kilitos más! Pero estoy disfrutando el descenso! Ademas, fumé por […]
Tengo un plan nutricional: cero azucar, cero grasa, cero carnes rojas, pero comiendo cada 3-4 horas y por lo menos 2 Litros de agua/dia. Este plan me lo ha diseñado una nutriologa que además me hace una sesión de reiki en su consulta y me da unos mantras para levantar la autoestima. He dejado de […]
Muchas gracias por tus palabras la verdad si estoy muy orgullosa de todo lo que hemos logrado y digo hemos porque has sido parte de esto y si hay mucha gente que dice no se puede!!! o que tomaste?? O nos es posible que asi nada mas, pero la verdad quede muy frustrada por todo […]