Julio: Reto HIIT – CARDIO – quemagrasa para las vacaciones
JULIO ENTRENA BIEN Y RAPIDO Hola a todos! vamos a por un nuevo mes y nuevo Reto. Esta vez, Julio, calor, vacaciones, jornadas reducidas…quiero ofrecerte un entrenamiento EXPRESS para que sigas mejorando junto con el calendario, o si estás de veraneo, mantengas todo lo que has conseguido a lo largo del año. RETO HIIT-CARDIO bien […]
????Calendario Agosto + RETO CROSSFIT en casa
Hola a todos! qué tal se presenta este mes?? en España y en toda esta latitud, Agosto es mes de calor y de vacaciones. Pero estés donde estes, lo importante es no parar. Lo primero: Reproduce este video Lo segundo: saber que si eres principiante o buscas un mantenimiento, deberas de realizar los dias de […]
Respondo tus dudas
Este post ha sido diseñado para contestar algunas de las preguntas sobre fitness y la nutrición más reseñables dentro de mi experiencia dentro del sector del fitness y de este canal. Debido a la cantidad de contenido, he enlazado videos para que te sea más fácil y /o ameno, acceder a las consultas a un golpe […]
El rincon de «India»
A india me la encontre en la carretera en mayo de 2015 y mira que agustito que esta en casa! Pero que no te engañe esa carita chiquitita! y esa mirada dulce! India es muuuuy curiosa e inquieta!
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Quieres anunciarte con mi web?
¿QUIERES PROMOCIONAR TU MARCA O EMPRESA EN NUESTRA WEB? En May Love Fitt te ofrecemos publicidad totalmente personalizada y adaptada a tus necesidades. Si tu público objetivo tiene intereses relacionados con el fitness, el deporte y el estilo de vida, nuestra web es el lugar perfecto para llegar a ellos. Nos esforzamos por crear contenido […]
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Calculadoras de IMC, calorias, etc…
Calcula tus indices personales Puedes calcular tu Indice de Masa Corporal, entrado directamente en este enlace: Calcula tu IMC El IMC se basa en tu altura y peso, y es una manera de ver si estás en un peso saludable. Esta tabla de IMC muestra ejemplos de índices de masa corporal. La cifra a la […]
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