Ejercicios de Gluteos
Te dejo aqui abajo una nueva playlist completa para trabajar los glúteos: PARA MANTENIMIENTO O PRINCIPIANTES: sin resistencias AUMENTAR Y MOLDEAR: resistencias altas a medias TONIFICAR: resistencias medias a bajas Recuerda que puedes repetir esta rutina o hacer otras que encontrarás en el canal para trabajar otras partes del cuerpo. | ► ENTRENA CON DIFERENTES […]
Ejercicios de Tren Superior
Aqui abajo os traigo una rutina de ejercicios para trabajar los brazos. Te recomiendo pesas de 2 o 3 kg pero tambien podrás realizarlo sin ningún tipo de material ????Quieres comenzar a Ejercitarte y no sabes Como? o por donde Comenzar? En ese caso, este Canal es para ti ???? Comparto Rutinas diarias, Retos, y […]
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En May Love Fitt estamos para ayudarte en todo lo que esté a nuestro alcance, pero esto requiere que mejoremos progresivamente dia a dia, por ello si tienes alguna sugerencia, duda o simplemente deseas aportar tu propio contenido o experiencias en el sector del fitness, no lo dudes y ponte en contacto con nosotros. Rellena […]
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¿QUIERES PROMOCIONAR TU MARCA O EMPRESA EN NUESTRA WEB? En May Love Fitt te ofrecemos publicidad totalmente personalizada y adaptada a tus necesidades. Si tu público objetivo tiene intereses relacionados con el fitness, el deporte y el estilo de vida, nuestra web es el lugar perfecto para llegar a ellos. Nos esforzamos por crear contenido […]
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Calculadoras de IMC, calorias, etc…
Calcula tus indices personales Puedes calcular tu Indice de Masa Corporal, entrado directamente en este enlace: Calcula tu IMC El IMC se basa en tu altura y peso, y es una manera de ver si estás en un peso saludable. Esta tabla de IMC muestra ejemplos de índices de masa corporal. La cifra a la […]
Pesas y Mancuernas
Pesas y mancuernas fitness
Bandas y Cintas elasticas
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