A continuacion te paso dos playlists completos que te recomiendo para ejercitar el pecho.
???? LOS MEJORES EJERCICIOS PARA SUBIR PECHO
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???? LÉEME / DESPLIÉGAME ???? Te traigo hoy una rutina de ejercicios para BUSTO FIRME en 30 días. Ejercicios con o sin mancuernas en casa. Están entre los 10 mejores ejercicios de pecho para añadir a tu rutina. Trabajarás también brazos, espalda y aumentará los pectorales de la mujer.
✔ Si aun no sabes como controlar tus PULSACIONES DE QUEMAR GRASA, te paso el link: https://cutt.ly/wjXbh5l
❤ También te recuerdo que puedes hacer otras rutinas del canal para completar tu día de entrenamiento o hacer los CALENDARIOS DE ENTRENAMIENTO:
✅CALENDARIOS SIN MAQUINAS: URL: https://cutt.ly/jhxF2DC
✅CALENDARIO CON MAQUINAS: URL: https://cutt.ly/9hxFKTf con tipos de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
Espero que te sea de ayuda. ????Deja tu comentario debajo con tu feedback ✅ o dudas OK⁉️
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