Te traigo una completa playlist de rutinas para la realizacion de HIIT
Sesion de combustion de grasa del cuerpo completo! con el metodo HITT y ademas tonifica y endurece hasta 300 musculos de tu cuerpo trabaja muchisimo brazos, espalda, abdomen …todo! supercompleta!!!! aparte por ser HiiT trabajaras y quemaras como siempre con metodo intervalico! 1000 calorias hoy y mas los dos dias posteriores! Lo ideal despues de esta sesion es realizar una sesion de cardio constante y listo/a!! disfrutala!
Te animo a que realices este tipo de actividad diariamente con mi listado de reproduccion: ????Espero que te sea de ayuda
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